棘を抜く

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メンタルヘルス

うつ病の僕がソッコー逃げるキャッチコピー

【うつ病の僕がソッコー逃げるキャッチコピー】・絶対に治る・薬に頼らず自力で・何年薬を飲んでも治らなかった僕がたった1ヶ月で克服・前向きで積極的な性格になれる・これを試したらすぐに心が軽くなった・30分でうつ改善を実感・復職率100%本やホムペでけ…

狂っている人の特徴。自分は正常であるという極めて強い確信を持っている。

狂っている人の特徴として、自分は正常であるという極めて強い確信を持っていることが挙げられます。 — 借金玉(@syakkin_dama)Sun Feb 09 18:34:24 +0000 2020 togetteruser.hatenablog.com @MAMAAAAU: まくるめ 2020-02-10 10:04 ある程度そういう人と接触…

うつが酷い時にやめた方がいいこと。うつを治す方法をググる等

【うつが酷い時にやめた方がいいこと】・うつ病を治す方法をググる・何のために生きているか考える・どうせならいいものをと高い物を買う・家族の負担を少しでも減らそうと家事をやる・自分がいなくなることによるメリットを考える・ポイントサイトに登録し…

メンタル強そうに見える人は依存先を1つにせず分散している

メンタル強そうに見える人ってただ依存先を1つにせず分散してるだけなんだよね。家族仕事恋人友人知人、数あるコミュニティに程良く属したり、一人で完結する趣味を持ってるから極端に落ちてアホみたいに病んだりしない。1つに依存して人生捧げたらそりゃ…

「自己肯定感の低い人の特徴」より、自己肯定感が高くなるか方法を教えてくれよ!

「自己肯定感の低い人の特徴」なんて情報いらないからさ、どうすれば自己肯定感が高くなるか方法を教えてくれよ!「自分を好きになりましょう」「等身大の自分を受け入れましょう」みたいな今日の占いレベルの対処法じゃなくてさ!効果あるやつ!頼むよ! — …

病院に置いてあったうつ病の社会復帰までのアドバイスがすごく分かりやすい

私はうつ病ではないんだけど病院に置いてあった、うつ病の社会復帰までのアドバイス、すごく分かりやすい左は症状の波がでてるとき、右は症状か気にならなくなってきたときこう見ると私はすごく頑張っているんだなーってpic.twitter.com/Nfu3TA4YHw w — fumi…

怒りは6秒しかもたない。が、恨みは数十年持続する

人間の「怒り」の感情は6秒しか持続しないとアンガーマネジメント研修で教わったが、怒りとは別に「憎しみ」という感情も人間にはあって、こっちは数十年間持続する — ultraviolet(@raurublock)Sun Jan 05 12:17:11 +0000 2020 togetteruser.hatenablog.com …